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オールハンド痩身エステティックサロン ボディデザインスタジオ・シー・ピー・アイ|東京都新宿区市谷

YOGA Lesson

少人数プライベートヨガレッスンなので、シェイプアップしたい部分のリクエストなどフレキシブルに対応します。

ヨガレッスン風景 ヨガ森由希子先生

開催日

施術のご予約と一緒にご予約ください。
定員3名様なのでご予約はお早めに♪

◇第1木曜開催:12月20日,1月11日 :15:00〜/60分【渡辺先生】
◇第3水曜開催:12月7日,1月17日 :14:30〜/60分【森先生】

※月によって開催週が変わることがございます。

ヨギスト 渡辺先生

ヨガ渡辺先生
  • ◆(社)日本ヨーガ療法学会会員
  • ◆ヨーガ療法士
  • 体と心に意識を向けてヨーガのアーサナや呼吸法を行います。
    また、古典的ヨガに伝統文化、武道、東洋医学、療法などを取り入れているので、心身の調和をはかります。
    お一人おひとりのお悩みの解消にも、リラクゼーションにも効果の高いレッスンです。

    沖ヨガがベースの体が整っていくのがわかるヨガです。ぜひご参加ください!

ヨギスト 森由希子先生

ヨガ森由希子先生
  • ◆全米ヨガアライアンスRYT200
  • ◆テレビ朝日アスクナレーター養成コース基礎化卒業
  • ◆AFFA認定エアロビクスインストラクター

  • 都内、千葉県のスポーツクラブ、ヨガスタジオで、ヨガのインストラクターとして活動中。皆さんのココロとカラダの健康、happyな人生のお手伝いができればという思いで、ヨガをお伝えしています。ヨガが初めての方大歓迎です!ゆっくりとていねいにご案内します♪どうぞよろしくお願いいたします
  • 動画ヨガサイト Yogalog
  • 動画アカデミー Fit-Live
  • Youtubeのヨガでダントツのアクセス数!「夜のヨガ」どんなポーズも簡単にできてしまいそうな優しいナレーションと共に個別のアドバイスが嬉しいいレッスンです。

先日、森先生が『ベストボディジャパン2017/ミス・モデルジャパン関西大会』でなんと第3位受賞されました!!!おめでとうございます!ホント細くておキレイですね〜♪